Kinésithérapie du sport · Notre spécialité

Kiné du sport à Molenbeek

Entorse, déchirure, tendinite ou ligaments croisés : nous vous accompagnons du premier jour de la blessure jusqu’au retour sur le terrain.

Salle de revalidation sportive avec espalier et sangles au cabinet Assbane Therapy
En bref

La revalidation sportive est la kinésithérapie spécialisée dans les blessures liées au sport. Elle combine le soin de la blessure, un renforcement progressif et des tests de reprise pour revenir au sport en sécurité et limiter le risque de récidive. Ali Assbane, kinésithérapeute du sport, accompagne sportifs amateurs et compétiteurs à Molenbeek-Saint-Jean.

Mis à jour le 25 octobre 2026
Pour qui ?

Les blessures que nous suivons

Entorses

Cheville, genou : rééducation de la stabilité et de la proprioception.

Déchirures & élongations

Ischio-jambiers, mollets, adducteurs : reprise progressive de la charge.

Tendinopathies

Tendon d’Achille, rotule, épaule, coude : traitement par une charge adaptée.

Ligaments croisés

Avant et après l’opération, jusqu’aux tests de retour au sport.

Pubalgie & hanche

Des douleurs fréquentes en football, futsal et sports de combat.

Prévention

Programmes de renforcement et d’échauffement pour sportifs et clubs.

Notre approche

Revenir au sport, et y rester

Nous commençons par comprendre votre sport, votre niveau et votre objectif : reprendre un match, une course, une saison. Le bilan évalue la blessure, mais aussi la force, la mobilité et les gestes propres à votre discipline.

Le programme avance par étapes : calmer la douleur, retrouver la mobilité, reconstruire la force, puis travailler la vitesse, les changements de direction et les gestes du sport. Avant la reprise, des tests objectifs nous aident à choisir ensemble le bon moment.

Comment se passe une séance ?

Bilan sportifBlessure, force, mobilité et exigences de votre sport.
Phase de soinCalmer la douleur et protéger la zone blessée.
Renforcement progressifForce, stabilité et gestes spécifiques, semaine après semaine.
Retour au sportTests de reprise et plan de prévention.

Remboursement : avec une prescription de votre médecin, une grande partie des séances est remboursée par votre mutuelle (INAMI).

Votre thérapeute
Ali Assbane

Ali Assbane

Kinésithérapeute · kinésithérapie du sport

0471 90 39 30
Questions fréquentes

Vos questions sur la revalidation sportive

Dois-je arrêter complètement le sport ?

Rarement. Nous adaptons votre activité pour que vous restiez actif sans aggraver la blessure.

Combien de temps dure la revalidation ?

Quelques semaines pour une entorse légère, plusieurs mois après une opération des ligaments croisés. Le bilan permet de fixer un calendrier réaliste.

Travaillez-vous avec des clubs ?

Nous sommes ouverts aux collaborations avec les clubs de la région : prévention, suivi des blessés et conseils aux entraîneurs. Appelez Ali pour en parler.

Faut-il une prescription ?

Pour être remboursé par la mutuelle, oui. Demandez une prescription de kinésithérapie à votre médecin ou à votre médecin du sport.

Les informations de cette page sont générales et ne remplacent pas un avis médical.

Prendre rendez-vous

Prêt à aller mieux ?

Les rendez-vous se prennent uniquement en ligne, en quelques clics. Une question ? Appelez Ali pour la kiné et la revalidation sportive, ou Salah pour la kiné et l’acupuncture.

AdresseRue des Quatre-Vents 91
1080 Molenbeek-Saint-Jean
HorairesUniquement sur rendez-vous